Beslenme

Sağlık

Haşimato hastalığı nedir? Haşimato hastaları bu besinlere dikkat!

Günümüzde oldukça yaygınlaşan Haşimato hastalığı neden olur? Haşimatonun belirtileri nelerdir? Haşimato nasıl beslenmelidir? İşte detaylar...

Devamını Oku »
Sağlık

Baharda sağlığı koruyacak beslenme önerileri

Baharın gelmesiyle birlikte doğa değişirken bize de vücudu ve bağışıklık sistemimizi bahar moduna alma konusunda işaret veriyor. Uzman Diyetisyen Nilay…

Devamını Oku »
Gündem

İzmit Belediyesinin ücretsiz diyetisyen hizmeti

İzmit Belediyesi kısa süre önce şehit öğretmen Aybüke Yalçın’ın anısına ithafen hizmete sunduğu Cumhuriyet Yaşam Merkezinde ücretsiz diyetisyen hizmeti vermeye…

Devamını Oku »
Sağlık

Beslenme biçiminin en az yüzde 75’inin bitki bazlı olmalı

Alman Beslenme Derneği (DGE), Mart ayında beslenme rehberini güncelledi. Beslenme biçiminin en az yüzde 75’inin bitki bazlı gıdalardan oluşması gerektiğini öneren rehberde…

Devamını Oku »
Sağlık

Bayramı kilo almadan tamamlamak mümkün mü?

Yüksek miktarda şeker tüketildiğinde kan şekerinin hızlı bir şekilde yükseleceğini kaydeden uzmanlar, vücutta seyreden yüksek insülin seviyelerinin de yenilen şekerin…

Devamını Oku »
Sağlık

Mersinlilere bayramda beslenme tavsiyesi

Mersin Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların bayramı daha sağlıklı ve hafif geçirmesi için yeme-içme ve beslenme konusunda tavsiyelerde bulundu.

Devamını Oku »
Sağlık

Oruç sonrası nasıl beslenmeli?

Ramazanda 2 öğün beslenmeye 1 ay adapte olan susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan vücudu eski…

Devamını Oku »
Sağlık

Kanser vakalarında yaş düşüyor… Teknoloji bağımlılığına dikkat!

Kanser, dünyada ve ülkemizde sebebi bilinen ölümler arasında kalp ve damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer alıyor. Kanserin bu kadar…

Devamını Oku »
Sağlık

Uzmanından sağlıklı bağırsak sistemi için ipuçları

Kefir ve yoğurt gibi fermente süt ürünlerinin bağırsak sağlığı için faydalı olduğunu dile getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı gibi meyveler…

Devamını Oku »
Gündem

Başkan Büyükakın: “Annelerimize hizmette sınır yok”

Gebze Manolya Anne Şehir Merkezi tanıtım programına katılan Başkan Büyükakın, gelecek nesilleri yetiştiren annelere hizmette sınır tanımadıklarını söyledi

Devamını Oku »
Başa dön tuşu