Beslenme

Sağlık

Kilo verme süreci kişiye göre değişir

Kilo almanın temelinde yetersiz ve dengesiz beslenme ile hormonal değişiklikler ve zamanın ilerlemesiyle beraber metabolizma hızının yavaşlamasının yer aldığını dile…

Devamını Oku »
Sağlık

Kapağı şişen konservelere dikkat!

Yapılan araştırmalar beslenme, tütün kullanımı ve egzersizin kanserle arasındaki ilişkiyi ortaya koyarken, sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlığı ile zararlı kimyasal…

Devamını Oku »
Sağlık

Yeni yılda ilk işiniz su içmek olsun!

Yeni yılda, sağlıklı, güçlü ve hafif bir bedenin birçok kişinin ortak hedefi olduğunu dile getiren uzmanlar, yılın ilk gününde önceki…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyabette sağlıklı yaşam önerileri

Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr.…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyette bu 10 hataya düşmeyin!

Bilinçsizce yapılan her diyet pek çok sağlık sorununa sebep olabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, diyet yapılırken en sık…

Devamını Oku »
Sağlık

‘Gizli açlık’ çocukları tehdit ediyor!

Okula giderken bir poğaça, bir meyve suyu ile beslenen çocukları bekleyen gizli tehlikeye karşı uyaran uzmanlar, yetersiz beslenmenin sadece yemeğin…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyet yapmak için mükemmel bir zaman

2023 yılının yarısı çoktan bitti. Ocak ayında kendinize daha sağlıklı besleneceğinize dair söz verdiyseniz bunun için çok geç değil. Aslında…

Devamını Oku »
Sağlık

Anne sütünün önemi ve uzmanından tavsiyeler…

Bebek kliniği kurucusu ve emzirme danışmanı Sena Türkkan Aydın, anne sütünün önemi ve meme reddi ile ilgili Herkes Duysun’a açıklamalarda…

Devamını Oku »
Sağlık

Şok diyetlere dikkat!

Detoks ya da popüler diyetlerin herkese uygun olmadığının ve faydadan çok zarar sağlayabileceğinin altını çizen diyetisyenler, sıklıkla tercih edilen diyetler…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyabet ve yüksek tansiyon dostu: Bakliyat

Geleceğin nüfusunu sürdürülebilir şekilde beslemek için tarımsal ürünlere olan talebin hızla arttığı ve bu talebin karşılanması için üretiminde artırılması gerektiği…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu