Homemadearomaterapi

Aromaterapi

Aromaterapi, aromatik bitkilerden elde edilen aromatik esansiyel yağların fiziksel ve psikolojik rahatsızlıkların tedavisi için kontrollü kullanımı olarak tanımlanabilir. Kokuların insanlar üzerindeki olumlu etkisi olarak da düşünülebilecek bu yöntem, bitkisel ilaç olarak da adlandırılan bitkisel tıbbın bir alt dalı olarak kabul edilmektedir.

Aromaterapi yağları bitki özlerinden üretilir ve bir tür doğal ilaç görevi görür. Bu noktada hangi bitkinin hangi tür hastalıklara iyi geldiğini bilmek çok önemlidir. Ardıçtan biberiyeye, lavantadan güle, papatyadan melisaya ve daha yüzlerce bitkinin her birinin kendine has faydalı özellikleri vardır. Örneğin en çok kullanılan yağlardan biri olan lavanta, migren, mide bulantısı, depresyon ve stres gibi durumlarda faydalı olduğu kadar yanık ve böcek ısırığı gibi tehlikelere de iyi gelmektedir. Biberiyenin özellikle beyinde kan dolaşımını arttırdığı bilinmektedir. Tatlı portakal ise iyileştirici ve stres azaltıcı etkilere sahiptir. Homemadearomaterapi hakkında bilgi almak için sitemizi ziyaret edin.